Myndir til 'Fysiologi'

216   3. Kropslig venjing Vanlig venjing Teknisk venjing - at byrja við í vælstýrdum umhvørvi Styrkivenjing - byrja við lítlari tyngd og fáum endurtøkum - síðan fleiri endurtøkur, áðrenn tyngdin verður økt Rørsluvenjing 2–5 samdøgur RICE 2 samdøgur Tíð Venjingarmongd Her er víst eitt dømi um mannagongd í sambandi við uppafturvenjing eftir ein skaða.