Bókin um mínar styrkir er einnýtslutilfar til næmingin. Í bókini eru 17 venjingar, harav summar eru knýttar at styrkispælinum 6-10 ár. Tær flestu venjingarnar eru gjørdar til sjálvstøðugt arbeiði, men nakrar eru eisini til bólkaarbeiði og onkrar til floksarbeiði.